quinta-feira, 5 de novembro de 2009
Sopa de grão com espinafres e arroz
Uma sopa de grão com espinafres para aquecer nestas noites que começam a ficar mais frias.
Não fazia há já algum tempo, uma sopa á base de grão e como todos lá em casa estavam com saudades, apreciaram bastante.
Ingredientes:
1 lata de grão (por norma tenho sempre cozido e congelado em doses individuais, prontas a usar)
1 cebola
2 batatas
2 cenouras
3 dentes de alho
água
1 molho de espinafres
100 gr de arroz
2 colheres de azeite
Preparação:
Colocar as batatas, a cebola, as cenouras, os alhos e metade da quantidade dos grãos e cobra com água.
Tempere com sal.
Coloque vel. colher, temp. 100 por 25 minutos.
Triture tudo vel. 5, 7, 9 por alguns segundos.
Junte os restantes grãos, o arroz e coza por mais 10 min. temp 100º, vel. colher
Adicione os espinafre cortados e coza mais 10 min. temp. 100º, vel. colher.
Sirva de seguida
Mas que bela sopinha!!!!
ResponderEliminarE nesta altura em que os dias são bem mais frios, sabe tão bem!!!!
Beijocas :)
Isa que delicia de sopa! Aqui no Brasil ta um calor insuportável, mesmo assim anotei sua sopinha aqui! Amo sopas! Bjinhos
ResponderEliminarAdoro a sopinha!!! Estamos mesmo na epoca de as comer...bem quentinhas!!!!
ResponderEliminarAdoro sopa de grão, feijão ou ervilhas. Já está frio e já pede sopas bem quentinhas :)
ResponderEliminarNesta altura do Ano é das coisas que mais bem me sabe comer!
ResponderEliminarA tua ficou mesmo apetitosa!
Beijinhos grandes.
Essa é só a minha sopa preferida :)
ResponderEliminarAdoro a combinação de grão com espinafres. E com o fresquinho que se começa a sentir, uma sopa sabe sempre bem.
Beijocas
Tb eu apreciaria, mas cá em casa não me acompanham no gosto...
ResponderEliminarA minha mãe é que me faz quando lá vou a casa. :)
Huuuum!
Olá,Isa,
ResponderEliminarEstá com um aspecto bem tentador,essa sopinha e deve estar uma delicia.
bjs
Bom fim de Semana
Olá Isa
ResponderEliminarAdoro essa sopa,mas nunca experimentei com arroz.
Beijo
Nestes dias frios bem sabe uma sopinha quentinha!!!
ResponderEliminarA tua ficou com um aspecto fantástico!
Beijinhos
costumo fazer uam sopa muito parecida
ResponderEliminareu adoro sopa com grao.
beijinhos